SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Środzie Wlkp. Katalog księgozbioru

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Biegać mądrze / Richard Benyo ; przekł. Antonina Kasprzak. - Zielonka : Inne spacery - Sembrador, 2011. - 212 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Benyo Richard (1946- ). Kasprzak Antonina.

Forma i typ

Książki.

Temat

Biegi

Gatunek

Poradniki.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak bardzo tego chcesz? : psychologiczny model zwyciężania / Fitzgerald Matt; [przekład: Katarzyna Matejczyk-Wyka]. - Zielonka : Inne Spacery - Sembrador, 2016. - 341, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Fitzgerald Matt. Matejczyk-Wyka Katarzyna.

Temat

Psychobiologia. Sportowcy

Matt Fitzgerlad, najpopularniejszy autor książek o sportach wytrzymałościowych w Stanach Zjednoczonych, wziął na warsztat teorię naukową stworzoną przez profesora Samuele Marcorę - włoskiego naukowca pracującego na Wyspach Brytyjskich. Teoria ta, psychobiologiczny model osiągnięć w sportach wytrzymałościowych, udowadnia, że bardziej liczy się wytrenowanie umysłu niż mięśni. Że to głowa jest limiterem. Zgodnie z psychobiologicznym modelem osiągnięć w sportach wytrzymałościowych jedynym sposobem na poprawę wyników jest zmiana postrzegania odczuwanego wysiłku. Teoria została już potwierdzona przez liczne badania naukowe, a Matt Fitzgerald w fascynującej książce opisuje przypadki kilkunastu topowych zawodników - biegaczy, triathlonistów, kolarzy czy wioślarzy - którzy odnieśli sukcesy na igrzyskach olimpijskich lub innych równie ważnych zawodach. Wszyscy oni zwyciężali nie dzięki wzmocnieniu mięśni, ale rozwinięciu wytrzymałości psychicznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia dla sportowców / Costas I. Karageorghis, Peter C. Terry ; [przekład Katarzyna Matejczyk-Wyka]. - Zielonka : Inne Spacery - Sembrador, 2014. - 392 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Karageorghis Costas I. (1969- ) Terry Peter C. (1952- )

Temat

Kultura fizyczna Motywacja Sport

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 Cz. (1 egz.)